さっさっさっと毎日のごはん

育児の合間の簡単ごはんレシピを公開しています✨インスタグラム@gemomogeもよろしくおねがいします✨3児の母😋moge0105@gmail.com お菓子レシピはこちら www.gemomoge.net

味見でなくなる さつまいもの甘露煮

 

味見でなくなってしまいそうな

さつまいもの甘露煮はいかが?


時間がたっても色あせず

鮮やかに仕上げましょうー!

f:id:gemomoge:20200824104851j:image

 

まずさつまいも。

 

私は長細い形のものを探します。

鳴門金時が好きです。

 

f:id:gemomoge:20200824104240j:image

 

-----------------

さつまいも  200g 

砂糖     大さじ2

酢      小さじ1

塩      ひとつまみ

ハチミツ   大さじ1

水                        100cc

-----------------

 

 

 

さつまいもをよく洗い、

幅1センチほどに輪切りにして、

水につけます。

 

最低でも3時間くらい。

 

私は一晩つけてます。

(夏の暑いときはクーラーなしなら冷蔵庫でー)

f:id:gemomoge:20200824104253j:image

 

 

 

つけおわったさつまいもをが並べてきっちり入るくらいのお鍋に並べて、

ヒタヒタ水を加えます。

お鍋の大きさにもよると思いますが、

100ccてヒタヒタでした。

f:id:gemomoge:20200824104305j:image

 

 

大さじ2の砂糖を加え、
f:id:gemomoge:20200824104623j:image

 

 

小さじ1の酢をくわえ、

ひとつまみの塩もここで加えて

鍋を揺すって軽く混ぜます
f:id:gemomoge:20200824104628j:image

 

 

オーブンシートを丸く切って

中央にも丸く穴を開けた落し蓋をぴったりのせて、
f:id:gemomoge:20200824104643j:image

 

 

沸騰したら

ぐらぐらさつまいもが動かないくらいの

弱火でくつくつ煮ます
f:id:gemomoge:20200824104650j:image

 

 

 

竹串を指して火が通ったら
f:id:gemomoge:20200824104711j:image

 

 

 

火を止めてハチミツを加え、
f:id:gemomoge:20200824104722j:image

 

 

鍋を揺すりながら

弱火にかけ
f:id:gemomoge:20200824104737j:image

 

 

水分がこの程度になるまで煮詰めます。f:id:gemomoge:20200824104744j:image

 

 

そこに

真ん中に穴が開いてない

オーブンシートをまたぴったりかぶせて、

冷めるまで落ち着かせます
f:id:gemomoge:20200824104805j:image



できあがりー!!!
f:id:gemomoge:20200824104947j:image

 

 

 

お弁当にいれてます!

たくさん煮てタルトにするのもおすすめです。

f:id:gemomoge:20200824105059j:image



保存はタッパーで冷蔵庫で1週間くらい。
なるべく早く食べてね。